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2020/2/14 9:22:11 来源:365体育官网 阅读次数: 68

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动作五:高位绳索夹胸打开双脚站立,双脚与肩同宽,注意挺直腰背部,腹部收紧用力,上半身微微前倾。手用力握住绳索的把手,手臂向外侧打开,手肘稍微弯屈一些,然后将绳索拉到身体的面前。在顶点暂停一下,然后主动控制动作,反方向还原动作。如果是女生在进行胸部塑形的话,可以选择小一些的重量。

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【世】【界】【上】【最】【伟】【大】【的】【情】【是】【亲】【情】【吧】【!】【最】【伟】【大】【的】【亲】【情】【莫】【过】【于】【父】【母】【对】【子】【女】【的】【爱】【。】【从】【我】【哇】【哇】【降】【临】【的】【那】【一】【刻】【开】【始】【,】【我】【就】【成】【了】【父】【母】【特】【别】【的】【客】【人】【,】【伴】【随】【着】【父】【母】【的】【欣】【喜】【,】【他】【们】【就】【注】【定】【要】【为】【我】【操】【劳】【一】【生】【…】【…】【他】【们】【包】【容】【我】【的】【任】【性】【和】【倔】【强】【把】【我】【慢】【慢】【抚】【养】【长】【大】【,】【虽】【有】【无】【奈】【和】【生】【气】【,】【但】【他】【们】【从】【无】【半】【句】【怨】【言】【…】【这】【个】【周】【末】【,】【我】【独】【自】【回】【到】【家】【,】【放】【下】【书】【包】【就】【开】【始】【写】【作】【业】【,】【妈】【妈】【听】【到】【有】【人】【进】【来】【的】【声】【音】【,】【就】【走】【出】【来】【看】【一】【看】【。】【结】【果】【,】【看】【到】【我】【在】【写】【作】【业】【,】【她】【愣】【了】【,】【她】【的】【嘴】【里】【似】【乎】【在】【呢】【喃】【着】【什】【么】【。】【写】【完】【作】【业】【后】【我】【开】【始】【习】【惯】【性】【的】【拿】【着】【自】【己】【换】【下】【的】【脏】【衣】【服】【走】【到】【妈】【妈】【房】【门】【前】【,】【帮】【妈】【妈】【和】【爸】【爸】【洗】【他】【们】【的】【脏】【衣】【服】【,】【忽】【然】【隐】【隐】【约】【约】【的】【听】【到】【他】【们】【的】【一】【些】【对】【话】【我】【们】【女】【儿】【长】【大】【了】【,】【做】【事】【能】【不】【要】【我】【们】【提】【醒】【了】【,】【学】【会】【自】【主】【,】【真】【是】【太】【高】【兴】【了】【!】【是】【啊】【!】【她】【终】【于】【不】【用】【我】【们】【这】【些】【做】【父】【母】【的】【担】【心】【了】【。】【听】【到】【爸】【妈】【对】【话】【的】【瞬】【间】【,】【我】【顿】【时】【明】【白】【了】【什】【么】【叫】【做】【长】【大】【…】【不】【让】【父】【母】【为】【你】【而】【不】【放】【心】【一】【切】【;】【不】【让】【父】【母】【为】【你】【而】【长】【白】【头】【发】【;】【不】【让】【父】【母】【为】【你】【而】【提】【心】【吊】【胆】【的】【。】【做】【事】【不】【需】【要】【别】【人】【提】【醒】【,】【学】【会】【自】【立】【,】【这】【些】【就】【是】【长】【大】【!】【还】【记】【得】【小】【时】【候】【,】【我】【是】【一】【个】【闯】【祸】【王】【,】【经】【常】【惹】【一】【些】【麻】【烦】【。】【我】【怕】【你】【们】【会】【打】【我】【,】【就】【悄】【悄】【的】【躲】【到】【一】【边】【,】【然】【而】【你】【们】【却】【没】【有】【。】【而】【且】【每】【次】【麻】【烦】【过】【后】【你】【们】【看】【着】【我】【的】【表】【情】【总】【会】【笑】【着】【对】【我】【说】【傻】【孩】【子】【,】【我】【们】【怎】【么】【会】【生】【你】【的】【气】【呢】【!】【我】【们】【是】【你】【的】【爸】【爸】【妈】【妈】【呀】【!】【爸】【爸】【妈】【妈】【是】【不】【会】【生】【你】【的】【气】【的】【!】【而】【现】【在】【我】【已】【经】【长】【大】【了】【我】【已】【经】【学】【会】【照】【顾】【自】【己】【了】【,】【不】【能】【再】【依】【靠】【你】【们】【了】【,】【你】【们】【虽】【然】【是】【我】【的】【爸】【妈】【,】【但】【是】【你】【们】【也】【会】【变】【老】【,】【你】【们】【也】【需】【要】【人】【照】【顾】【呀】【!】【爸】【爸】【妈】【妈】【,】【这】【些】【年】【你】【们】【辛】【苦】【了】【!】【爸】【妈】【,】【我】【爱】【你】【们】【!】【我】【永】【远】【不】【会】【忘】【记】【你】【们】【对】【我】【的】【爱】【,】【对】【我】【的】【呵】【护】【和】【关】【怀】【。】【记】【得】【诗】【经】【里】【面】【说】【过】【父】【兮】【生】【我】【,】【母】【兮】【鞠】【我】【,】【抚】【我】【,】【畜】【我】【,】【长】【我】【,】【育】【我】【,】【?】【顾】【我】【,】【复】【我】【。】【是】【啊】【!】【父】【母】【生】【我】【养】【我】【,】【拉】【扯】【我】【长】【大】【,】【呵】【护】【备】【至】【.】【我】【想】【好】【好】【报】【答】【,】【但】【父】【母】【的】【恩】【情】【如】【天】【一】【般】【,】【大】【而】【无】【穷】【,】【怎】【么】【报】【答】【得】【完】【呢】【!】

【虽】【然】【在】【没】【有】【大】【人】【的】【世】【界】【里】【,】【没】【有】【人】【约】【束】【我】【们】【,】【没】【有】【爸】【爸】【妈】【妈】【的】【唠】【叨】【,】【我】【们】【会】【变】【得】【很】【自】【由】【,】【但】【也】【未】【必】【是】【好】【事】【。】【毕】【竟】【我】【们】【还】【没】【有】【自】【立】【的】【能】【力】【嘛】【,】【麻】【烦】【事】【肯】【定】【不】【少】【。】365体育官网【当】【我】【气】【喘】【喘】【地】【跑】【到】【学】【校】【时】【,】【上】【课】【铃】【早】【已】【响】【过】【了】【。】【我】【悄】【悄】【走】【进】【教】【室】【。】【下】【课】【后】【,】【我】【鼓】【起】【勇】【气】【,】【向】【老】【师】【讲】【述】【了】【刚】【才】【在】【上】【学】【路】【上】【所】【发】【生】【的】【一】【切】【…】【…】

【泪】【水】【在】【眼】【眶】【内】【越】【积】【越】【多】【,】【我】【抽】【噎】【着】【。】【耳】【边】【猛】【然】【响】【起】【妈】【妈】【的】【话】【语】【,】【哭】【什】【么】【,】【你】【都】【这】【么】【大】【了】【,】【应】【该】【学】【会】【坚】【强】【!】【眼】【前】【浮】【现】【出】【妈】【妈】【严】【厉】【的】【眼】【神】【…】【…】【不】【知】【不】【觉】【,】【雨】【悄】【无】【声】【息】【地】【退】【下】【了】【。】

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